Was Gefühle wirk­lich sind — und wieso Ekman falsch lag

Was Gefühle wirk­lich sind — und wieso Ekman falsch lag

Wir suchen Worte, die zu unseren Gefühlen passen. Svenja Hofert Die BWL träumte lange vom Homo oeco­no­micus. Das ist ein ratio­naler und inso­fern bere­chen­barer Nutzen­ma­xi­mierer. Aber wie kann es dann sein, dass manche Menschen an völlig irra­tio­nalen Über­zeu­gungen fest­halten? Wie kann es sein, dass sie so offen­sicht­lich gegen ihren eigenen Vorteil handeln? Die Psycho­logie beschäf­tigt sich erst mit Gefühlen, seit dem uns die Neuro­wis­sen­schaften einen neuen Zugang gegeben haben. Mit Emoti­ons­for­schung war lange kein Blumen­topf zu gewinnen. So kommt es, dass wir erst in letzter Zeit mit dem Kern der Gefühle in Berüh­rung kommen. Und so langsam verstehen, dass wir wenig […]

23. Mai 2024|

5 Psychoex­pe­ri­mente – und warum uns ihre Erkennt­nisse in die Irre führen

Ganz schön gemein! So jeden­falls würde man heute auf manches der Expe­ri­mente aus der Psycho­logie schauen. Viele Expe­ri­mente wären ethisch nicht mehr vertretbar. Dennoch sind sie immer noch teils fester Bestand­teil von Lehr­bü­chern und Studi­en­heften. Gerne werden sie in Trai­nings als Argu­men­ta­ti­ons­hilfe heran­ge­zogen. Dabei sind sie umstritten, undif­fe­ren­ziert oder einseitig. Und oft nur zu verstehen im Kontext ihrer Zeit. 1. Das Stan­ford-Marsh­mallow-Expe­ri­ment: Zurück­hal­tung zahlt sich eben nicht ein Leben lang aus Ein vier­jäh­riges Kind sitzt in einem Raum, vor ihm ein Marsh­mallow. Ein zweites süßes Zucker­stück in Sicht­weite. Kann sich das Kind beherr­schen? Wenn ja, so wird es erfolg­reich sein. Wenn […]

23. Januar 2024|

Die Kunst, Ziele zu errei­chen

„Du musst nur das Ziel im Blick haben!“ “Du brauchst nur eins für deinen Erfolg: Ziele!” “Setze dir Ziele, dann schaffst du alles!” Am Jahres­an­fang gibt es wieder kräftig was auf die Zukunfts­ohren und vor die Visi­ons­brille. Da werden Verän­de­rungs­for­meln wie Messer gewetzt. Nach wie vor beliebt: SMART. Mach es also spezi­fisch, messbar, aktiv, realis­tisch und time­boxed. Das Smart­ness-Verspre­chen: Ziele lösen jedes Problem. Svenja Hofert Ich erin­nere mich an eine Unter­neh­merin, die ein Geschäfts­ziel smart formu­liert hatte. Kurze Zeit später musste sie Insol­venz anmelden: Sie hatte die Problem­ana­lyse vergessen… In Jahres­ziel­ge­sprä­chen werden reihen­weise smarte Dinge verab­redet, die für keinen der […]

17. Januar 2024|

Was wir über Gefühle und Verän­de­rung wissen

Gefühle sind mensch­lich. Doch was sind sie über­haupt? Das wird von KI viel­leicht gerade deswegen nicht richtig verstanden. Wie auch, wenn selbst wir nicht genau wissen, was Gefühle eigent­lich ausmacht! Und warum und wie wir sie bei Verän­de­rung brau­chen. Die Bedeu­tung von Gefühlen in der Trans­for­ma­tion der Systeme wird unter­schätzt. Wir wollen sach­lich sein und rational. Aber das Gegen­teil passiert: Es wird immer unsach­li­cher. Wir ratio­na­li­sieren alles weg, nur damit unsere Gefühls­welt in Balance bleibt. Ratio­na­li­sieren heißt: Wir suchen Worte, die zu unseren Gefühlen passen. Wir bauen darauf Argu­mente, die sich einfügen in unsere emotio­nale Welt. Wir suchen Worte, die zu unseren […]

19. November 2023|

Prost! Mein Inter­view mit ChatGPT über Agilität, System­theorie und erfolg­reiche Unter­nehmen

Was weiß künst­liche Intel­li­genz über Agilität? Kann sie uns bei Einschät­zungen helfen? Ist sie in der Lage etwas sogar als “Buzzword” oder “Mode” zu enttarnen? Oder schnat­tert sie mit den anderen Enten im Teich? Ich habe ein kriti­sches Inter­view mit der OpenAI-Entwick­lung ChatGPT geführt. Mein Fazit und Vor- und Nach­teile gibt es am Ende des Beitrags. Frage: Welche Themen sind heiß im Bereich Agile? Kommentar: In der Tat war die Anwen­dung in Regu­lie­rungs­in­dus­trien 2021 und auch 2022 ein Thema. Banken und Versi­che­rungen sind teils schon früher größere agile — wie immer man das defi­niert — Schritte gegangen als etwa Phar­ma­kon­zerne. Vor […]

21. Januar 2023|

Was ist Grup­pen­dy­namik?

Was geht da ab? Grup­pen­dy­namik bezeichnet die versteckten Prozesse in einer Gruppe von Menschen. Wie bildet sich Macht aus? Wie bilden sich Normen aus — und wie findet man gemein­same Regeln? Grup­pen­dy­namik ist dabei auch der Prozess der bewussten Refle­xion dessen, was dabei passiert. Die Grup­pen­dy­namik ist auch ein Forschungs­feld. Sie geht auf die Arbeiten von Kurt Lewin zurück, einem deutsch-ameri­ka­ni­schen Psycho­logen, der in den 1930er und 1940er Jahren maßgeb­liche Beiträge zur Erfor­schung von Grup­pen­pro­zessen geleistet hat. Lewin unter­suchte syste­ma­tisch die Dynamik von Gruppen. Seine “soziale Feld­theorie” ist ein Vorläufer system­theo­re­ti­scher Ansätze. Bei der Forschung ging es zunächst um Thera­pie­gruppen, […]

23. Oktober 2022|

Was ist post­kon­ven­tio­nelles Denken — und wie dient es der schlauen Lösungs­fin­dung?

Die Grenzen zwischen Wahr­heit, Inter­esse und Ideo­logie verfließen dabei zuneh­mend. Begüns­tigt wird dies durch die mensch­liche Fähig­keit zur indi­vi­du­ellen Verkür­zung, subjek­tiven Auswahl, freien Inter­pre­ta­tion und kunst­vollen Verdrän­gung. Alles Kultur­tech­niken, aber auch Verhin­derer von schlauer Lösungs­fin­dung. Denn wer in seiner Subjek­ti­vität gefangen ist, ist nicht offen für neue, für unkon­ven­tio­nelle und auch post­kon­ven­tio­nelle Lösungen. Wie kommt man zu Lösungen, wenn nichts wahr ist? Da „Wahr­heit die Erfin­dung eines Lügners“ ist, wie es der Philo­soph und Physiker Heinz von Förster formu­liert hat, ist das Ringen um den kleinsten gemein­samen Nenner der derzeit in Politik und Wirt­schaft am meisten verbrei­tete Lösungs­an­satz. Um Wahr­heit […]

14. September 2022|

Warum machen Menschen alles mit?

Sie wundern sich, warum es so leicht scheint, Menschen für “Unsinn” zu begeis­tern? Sie verzwei­feln an fehlender Ratio­na­lität? Früher oder später landen die meisten, die sich mit solchen Phänomen beschäf­tigen bei der Massen­psy­cho­logie. Die heißt heute kollek­tive Psycho­logie und wird als Teil der Sozi­al­psy­cho­logie erforscht. Erst­mals berich­tete Gustave Le Bon über dieses Phänomen, unter dem Einfluss der fran­zö­si­schen Revo­lu­tion stehend — die beispiels­weise die Guil­lo­tine gebracht hat. Massen­phä­nome wirken aber nicht nur negativ. Sie bringen Menschen auch zum Tanzen — und Mitziehen bei wich­tigen Vorhaben. „Die Macht der Worte knüpft sich an die durch sie vorge­ru­fenen Bilder.” Gustave Le Bon. In […]

5. August 2022|

Immu­nity to Change: Vier Wirk­fak­toren gegen Verän­de­rungs­re­sis­tenz

Genau wie Orga­ni­sa­tionen haben auch wir Menschen eine Immu­nität gegen Verän­de­rungen, der eine mehr, der andere weniger. Lebens­phasen spielen da meist eine größere Rolle als Persön­lich­keit. Die fami­liäre Prägung prägt: Wer “Schuster bleib bei deinen Leisten” oder “Was Häns­chen nicht lernt, lernt Hans nimmer­mehr” verin­ner­licht hat, ist schwer auf lebens­langes Lernen einzu­stellen. Bei Orga­ni­sa­tionen heißt das dann “Bei uns wurde noch nie jemand gekün­digt”. Allein ein neues Framing kann hier viel auslösen. Es setzt auch eine neue Norm. Diese führt dazu, dass wir uns anders und neu entscheiden. Verän­dere dich und lerne dazu statt Schuster bleib bei deinen Leisten. Wenn […]

22. Juni 2022|

Grup­pen­denken: Zusammen dumm

Wie blöd war das denn? Sind die denn blind gewesen? Es war doch so offen­sicht­lich! Jetzt ist es wirk­lich jedem klar. Jetzt — das ist aller­dings meis­tens Jahre später, mitunter Jahr­zehnte. Dann werden die Fehler offen­sicht­lich, baden alle de Folgen aus. Wie gerade jetzt die Folgen der Russ­land­po­litik. Oder… […]

17. April 2022|

Noise: Nüch­terne Entschei­dungen im Voll­rausch der Gefühle

Sie fragen sich, wie es sein kann, dass hoch­do­tierte und deko­rierte Experten den Pande­mie­ver­lauf in ihren Simu­la­tionen nicht annä­hernd richtig vorher­sagten? Sie wundern sich, warum intel­li­gente Menschen mit ihren Einschät­zungen so oft daneben liegen? Wieso Gruppen zu ganz unter­schied­li­chen Entschei­dungen kommen. Die Streuung der Experten Es ist so wie auf dem Beitrags­foto. Jeder hält seine Schät­zung hoch, doch diese unter­scheiden sich erheb­lich. Überall klaffen Lücken zwischen fach­li­chen, gar wissen­schaft­li­chen Einschät­zungen, ob im Bereich Politik, Gesund­heit, Recht, Statistik und natür­lich auch bei der Perso­nal­aus­wahl. „Noise“ hilft  zu verstehen, wie das passieren kann. Und wie wir damit umgehen könnten. Die Botschaft dürfte […]

5. Juni 2021|

Wahn-Sinn: Psychi­sche Folgen der Pandemie

Was macht die Pandemie mit Ihnen? Was beob­achten Sie in Ihrem direkten Umfeld, was im entfern­teren? Wer schreitet souverän durch die Krise, wer verhält sich nervös oder labil? Bemerken Sie diese mitunter verwir­rende Emotio­na­lität? Offen­sicht­lich: Manch einen stürzt die Pandemie — oder ihre Folgen oder die Reak­tionen darauf oder alles zusammen — in eine Art Wahn. Manche docken an an kruden Verschwö­rungs­theo­rien, in denen beispiels­weise Kinder in Kellern von Pizze­rien fest­ge­halten werden. Nicht, dass Wahn gene­rell schlimm ist (es sei denn er führt zu fremd­schä­di­genden Verhalten). Der Weg nach außen Wahn kann gesund sein. Im Wahn befreie ich mich vom Zwang, […]

8. November 2020|

Emotio­nale Agilität: Fünf Tipps, wie werte­ori­en­tierte Verän­de­rung gelingt

Was haben Sie in den letzten zwei­ein­halb Monaten gelernt, was Sie nie lernen wollten? Was haben Sie zum ersten Mal gemacht, was sie sonst nie getan hätten? Die meisten von uns sind in der Zeit des Lock­downs über sich hinaus­ge­wachsen. Viele haben sich schneller verän­dert als je zuvor. Und zwar ohne Tools und frei von Methoden. Woran liegt das? Vorder­gründig könnte man sagen, die Angst hat bewegt. Doch das ist viel zu negativ. Es sind in Wahr­heit unsere Werte, die aus der Komfort­zone gezogen haben. In diesem Beitrag verbinde ich meine eigenen Erfah­rungen der letzten zwei­ein­halb Monate mit Erkennt­nissen aus […]

1. Juni 2020|Tags: , , |

4 Karrie­re­le­bens­phasen, die nicht nur jeder Coach kennen sollte

Was treibt Sie im Leben an – oder viel­mehr: was treibt sie so durchs Leben? Stellen Sie sich vor, dass aktives Antreiben von einem Magneten ausgeht, den Sie selbst mit Inhalt beschriftet haben. Passives Treiben dagegen ist ziellos. Etwas macht Ihnen von hinten Wind. Warum sie sich bewegen, wissen Sie auch nicht. Na, was ist ange­nehmer? Halten Sie einen Moment inne. Reflek­tieren Sie, was sich Ihr Treiben (oder Getrie­ben­sein) in Ihrem Leben verän­dert hat, wo und wann passiv zu aktiv wurde, oder viel­leicht auch umge­kehrt. Welche Phasen gab es? Wenn wir bewusst wahr­nehmen, stellen wir fest, dass hinter all unserem […]

28. August 2019|Tags: |

Fixed, Growth and False Growth mindset: Wie zeigt es sich in der Praxis?

Das Modell des Fixed und Growth Mindset nach Carol Dweck ist bestechend einfach – aber wie alles Verein­fa­chende auch irre­füh­rend, wenn es nur an der Ober­fläche verstanden wird. So gibt es nicht wenige Personen, die für sich ein Growth Mindset dekla­rierten und anderen eine Fixie­rung unter­stellten. Carol Dweck spricht hier inzwi­schen von einem false growth mindset. Erklär-Video zum Mindset-Modell In diesem Video stelle ich das Modell vor und erläu­tere es in Zusam­men­hang mit der Wahrnehmungs‑, Fühl‑, Denk- und Hand­lungs­logik von Menschen. Die im Video vorge­stellte Info­grafik finden Sie im Team­works-Blog ausführ­li­cher beschreiben und bekommen sie als Tool. Teams und Einzel­per­sonen […]

16. Juni 2019|
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