2009 stürzten sich 20 Ange­stellte der France Telecom aus Fens­tern und von Brücken. Grund: Stress und die Arbeits­at­mo­sphäre. Nun ist der chine­si­sche Ipod-Hersteller Focomin die Schlag­zeilen geraten. Gerade entschied der 10. Mitar­beiter, dass sein Dasein unter diesen Bedin­gungen nicht mehr erträg­lich sei. Grund: Wahr­schein­lich eben­falls Stress und die Arbeits­be­din­gungen. Zwar gilt in China ein Acht-Stun­­dentag, jedoch soll in China vor allem in der Elek­tronik­in­dus­trie bei Unter­schrei­tung von Mindest­löhnen norma­ler­weise um die 80 Stunden die Woche gear­beitet werden.

Auch in Deutsch­land macht Arbeit sehr oft krank — und manch Selbst­mord dürfte nicht nur mit der Trost­lo­sig­keit des Lebens, sondern auch des Jobs zusam­men­hängen. Längst ist nach­ge­wiesen, dass unbe­frie­di­gende Aufgaben, geringe Einfluss­mög­lich­keiten und Mobbing  psychi­schen Erkran­kungen auslösen oder verstärken.

Doch was tun, wenn der Job krank macht? Wenn Sie in Ihrem Unter­nehmen mit einem so genannten EAP-Diens­t­­leister zusam­men­ar­beiten, kann dessen Notfall-Hotline eine erste Anlauf­stelle sein. Begeben Sie sich dann zum Arzt Ihres Vertrauens. Wenn Sie so jemanden gar nicht haben, z.B. weil Sie immer gesund waren, hilft viel­leicht das Medi­zi­ner­be­wer­tungs­portal Jameda. Scheuen Sie sich nicht, sich krank schreiben zu lassen — und wenn es mehrere Wochen sind. Der Gang in eine Klinik kann oft die Rettung sein — es ist ja nur für eine über­schau­bare Zeit. Sie werden sich nebenbei wundern, wie viele Top-Manager Sie in den Gesprächs­runden dort treffen werden… Bleibt mir noch der Hinweis auf das Buch meiner lieben Kollegin Carola Klein­schmidt “Bevor der Job krank macht”. Denn soweit wie bei Foxcomm muss es nicht kommen.

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Über Svenja Hofert

Ich bin Expertin für die Arbeits­welt der Gegen­wart und Zukunft, und das schon seit einer halben Ewig­keit. Ich coache bei Verän­de­rung, spreche über das, was Verän­de­rung mit uns macht und berate an Wegga­be­lungen. Als Unter­neh­merin habe ich immer wieder erfolg­reich gegründet, aktuell meine Akademie der Verän­de­rung.

Weiter­denken ist dabei mein Motto: Immer etwas aktu­eller, etwas poin­tierter, etwas tief­sin­niger und prag­ma­tisch voraus­schauend.

Viel­leicht kennen wir uns…

… aus dem Bücher­regal, denn seit 1998 habe ich rund 30 Bücher geschrieben, die in bis zu 8 Auflagen erschienen sind.

Als Kolum­nistin  schrieb ich DER SPIEGEL oder  WELT bilanz, aktuell habe ich beim Psycho­logen-Fach­blatt „Wirt­schafts­psy­cho­logie aktuell“ eine regel­mä­ßige Kolumne. Man findet meine Inter­views zudem im TV sowie in bekannten Medien von ZEIT bis FAZ.

Diesen Blog betreibe ich seit 2006, meinen Podcast gibt es seit 2023. Mit meiner Sonn­tags­ko­lumne WEITERDENKEN bei Substack und mehr als 4.000 Abon­nenten gehöre ich zu den meist­ge­le­senen deutsch­spra­chigen Autoren auf dieser Platt­form.

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