Motive: Warum Sie wissen sollten, was Sie antreibt und in den Flow versetzt
Motive: Warum Sie wissen sollten, was Sie antreibt und in den Flow versetzt
Was treibt Sie an? Schließen Sie die Augen. Denken Sie an fünf Lebensstationen, die mit positiven Emotionen verbunden waren – einem yeah, einem ahhhh, einem wow. Was war es, das diese gute Gefühl in Ihnen ausgelöst haben? Schreiben Sie die Emotion — Interesse, Erkenntnis, Geborgenheit etc. — möglichst konkret auf einen Zettel, legen Sie diesen weg, lesen Sie weiter und holen Sie ihn dann am Ende dieses Artikels wieder hervor. Was uns antreibt, sind nicht Stärken, nicht Talente – es ist unser individuelles Wollen. Dieses individuelle Wollen ist die Voraussetzung dafür, dass uns etwas gelingt. Es ist die Basis für […]
Kennen Sie Ihren Jobschlüssel?
Sie wollen beruflich Klarheit gewinnen oder Ihre Tätigkeit engergiegerecht gestalten. Der Jobschlüssel von Svenja Hofert hilft.
Denken — nein, Danke: Die Folgen der Prozessoptimierung in der Arbeitswelt
Die Prozessoptimierungen in der Arbeitwelt führen zu einer fortschreitenden Standardisierung. So werden Arbeitsplätze geschaffen, die den Menschen unterfordern, es entsteht Boreout. Was tun?
Flow: Arbeit ohne Zeitgefühl
Läufer kennen den Flow. Bei mir tritt er bei einer Herzfrequenz zwischen 150 und 160 nach rund 10, 15 Minuten auf dem Laufband ein. Dann merke ich nicht mehr, wie langweilig es doch eigentlich ist, zu laufen und nicht voranzukommen. Es ist mir egal. Eine Stunde vergeht, und alles ist gut. Beim Arbeiten gibt es diesen Flow auch: Wenn ich schreibe und Ideen entwickle. Nicht nur mir geht es so: Wer Tätigkeiten ausübt, die dem eigenen Kenntnisstand, den Neigungen und Interessen entsprechen, der vergisst die Zeit. Unterforderte dagegen holt der Bore-out ein: die Zeit kriecht und geht einfach nicht voran, […]
